Hoy en día se puede perder la salud de diferentes formas, por ejemplo por la forma de vida que llevamos, puede ser ajetreada y que por tanto te cause estrés, o bien por una mala alimentación. También se puede perder la salud por infecciones o por adicciones a las drogas. Además de por alteraciones mentales, genéticas o incluso por alteraciones que sufre el medio ambiente.
A todos estos problemas, podemos ponerles solución para poder vivir sanos desde la infancia. Desde los 0-2 años de vida, los niños/as pueden vivir sanos si tienen una correcta higiene (cambio de pañal, baño a diario, higiene de ojos, nariz y oídos, uñas limpias) y alimentación. Desde los 2-5 años, las pautas son las mismas además de incluir la higiene de cabello y bucodental.
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